2013年 05月 30日
効果
ゆうべは湿度が高くて寝苦しく、
そのせいか、朝から頭が砂消しゴムのようなけだるさ。
「あかん、なんか寝不足みたい」
取りあえず、お弁当を詰めて、晴雨兼用傘を手に一歩。
外へ出たら・・・カラダが軽い!!!!
特に足が軽い。
サクサクと足取りだけは軽く駅へ。
なんでやろ?
ムフフ、実は昨日ジョギングしたんすよ。
ここのところ、中二日以上空けずにジョグ。
きっとそのせい^^
ゆっくりゆっくりのスロージョギングでも
こんな効果があるんですねぇ
うれしいわぁ~
・・・それって、気のせいなんちゃうん?
・・・と言いたげなとらじろう。
そうかも。
でも。
めっちゃモチベーション上がってんねん
by hatopoh
| 2013-05-30 18:50
| よもやまばなし
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