「毎日走る」を実験中

明け方から雨の大阪です。
お昼前に止み間がありましたが、午後はずーっと雨のようです。

ぼちぼちと日常が戻ってきました。
12月のドタバタがウソのように穏やかな1月のスタートです。
1月ラブやわ~110.png162.png

職場の楽屋口にも今年も立派な門松が立ってました。

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劇場内は今週の金曜日に観劇予定なので、そのときに撮ってきますね。
か・な・り・・・華やかですよ(^^)/

年末から年始にかけてちょっと反省したことがありまして。
ランのブロガーさんたち、年間走行距離を発表されてまして、
まぁ、想像通りにみなさんすごい距離でした。
1000キロ超えは当たり前って感じ。
2000キロ近く走ってる方やスゴイ人は3000キロって○entaiさんも。

ワタクシはと申しますと・・・1121.9キロ
でした。
え?字が小さくて見えない? ほんとはもっと小さくしたかった(^^;
月平均では100キロに届きません。
こ、これは・・・なんとかせんとぉ!

今年は普通文字で発表できるようにしたいもんです。

去年は2月にひどい風邪をひいて寝屋川ハーフをDNS。
泉州マラソンに落選したので1月に気を抜いてランをさぼったツケでした。
夏前にようやく体調を取り戻し、秋の初めまで快調でした。
ところが10月の長雨で2週間も走らない日々が続いて、体調を崩し、
11月初旬に復活、11月の大阪マラソンは何とか完走。
ランを通じた新しいご縁ができて、思い出に深く残る楽しい楽しい大会でした。

ガーミンの年間記録を見渡すと、どうやら、走り続けているほうが元気で過ごせるようです。
そこで!今年のテーマは「毎日走る」
うちから長居公園の周回コースを1周するとだいたい6キロ。
これは最短コースですが毎日走ると30×6キロで180キロ。
180×12か月で2160キロ・・・捕らぬ狸の皮算用? 塵も積もれば山となる?
すごいもんですねぇ。
毎日走ると自分のカラダがどう変化するのか?
これを「実験」と位置付けて観察しようと思います。
実験と思うと気負わずにできるような気もして。

2月に泉州、その翌週に寝屋川ハーフを走る予定なので、
当面は「空きあらば、長居」を合言葉に実験、頑張ってみます。

さて昨日のことですが、久しぶりに大泉緑地に行ってきました。

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いつもながら癒される景色です。

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大泉から百舌の古墳を回ろうと思っていたのですが、なんと!逆走。
大泉緑地から幹線道路に出る出口を勘違いしたんです。
「やや?なんか景色が違うぞ?」と気づいてスマホさんに聞くと、すでに逆に2キロ近く走っており、
「あかん、元の道から帰ろう」と弱気になっちゃいました。
結局ダウンジョグも合わせて20キロを走りました。結果オーライ?

昨日も今日も長居はイベント尽くしのようです。
昨日は親子ランのイベントで正面から大群の親子連れが走ってきて、ビックリ!
慌ててコース外へ逃げ出しました。
「ママ、もう無理や~!」と泣きながら手を引っ張られてる子もいました。
サドママかな?! どうかランが嫌いになりませんように105.png

今日は今日で高校生の駅伝大会のようで、監視車がゆっくり後ろから近づいてきて
「ランナーは右に寄ってそのまま走ってくださーい」とお声がけ。
え?ランナーってワタシ? ワタシしかおらん!
慌てて右側に寄り、さらにコース外へ飛び出すはとぽう💦

冬のランニングイベント、真っ盛りですね(*'▽')
さ~て毎日ラン、どこまで続くのかな?



ご訪問ありがとうございました。



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# by hatopoh | 2018-01-08 14:22 | 走る! | Comments(4)

あけましておめでとうございます!

きれいに晴れた大阪です。

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昨日は母の大好きなくわいを多めに炊きました。
これでも多め。小食になったモンです。

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お墓参りは29日に。

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1年の感謝と新しい年の無事と健康を願って。


去年はいつもにも増してたくさんの新しい出会いに恵まれた一年でした。
お陰様でとってもとっても楽しい一年を過ごせました!


今年もどうぞよろしくお願いします!


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# by hatopoh | 2018-01-01 13:18 | イベントごと | Comments(4)

いいことしたかも(^^)

今日も寒い大阪です。
昨日で仕事納め。仕事場のカレンダーを新年に交換し、
劇場前に今年も餅花が飾られてているのを確認、
年末の挨拶を交わすうちに・・・
やっとやっと年末の気分が盛り上がってきました。おっそ~!

朝から年末恒例の断捨離をスタートしました。
ラン関係は、溜まっていた大会資料を大整理!
完走賞は残すとして、くしゃくしゃになったゼッケンは捨てられません。
参考資料のところで忘れていた情報を目にしては、
じーっと読んでしまったりするもんだから、
きれいにファイリングするまで、なかなか時間がかかりました。

お昼前からちょこっと走りに出ました。
いつものコースは年末ということもあり人や自転車が行きかい、
危なそうだったので、コースを変えてみました。
すると「あびこ観音 こちら」という看板が目に入りました。
ちょっと寄ってみる?と看板に導かれて横道へ。
久しぶりに観音様に会うことになりまして・・・さて。お賽銭ね。
性懲りもなくやっぱり100円玉2枚で走っているはとぽう。
「お線香100円」と書かれてあって、そーや!お線香をあげていこう!
汗だくのキャップを脱いで、お参りしました。
「来年も走り続けられますように」 → え?それしかないのん!?
なんかいいことした感、満載!

ちょこっとの予定が寄り道したおかげで11キロ。
いきなりご利益ありました~。

さあ、年末だー!


ご訪問ありがとうございました。
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# by hatopoh | 2017-12-28 15:47 | 走る! | Comments(0)

メリークリスマス!(^^)!

クリスマスイブです。
今日は少し寒さが遠のいた大阪です。
半日かけて年賀状を完成させました~!(^^)!
これでちょっと気持ちがラクになったとこです。

さてさて、イルミネーションのご報告です。
動画を撮れたのでここにアップしようとケーブルまで用意したのに、
なんとなんと!サイズが大きすぎるようでブログには載せられないことが判明しました137.png
うううう、悔しいっ!
次回は動画サイズを小さく撮る方法を学ばねば!
まだまだ学習すべきことが満載デス。
そんなワケで、今年も静止画でのレポとなりました。

点灯前に中之島図書館を見学しました。
母が建物を見たかったようなんです。

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正面玄関が長い間、開かずの扉でした。なぜそうなったのかもわからないらしい。
ワタシがまだ大学生だった頃、横手の地下通用門から出入りしていました。
数年前に扉が開いたときには、ちょっとしたニュースになりました。

点灯まで中央公会堂でティータイムしました。

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美味しく頂いたあとに、「そーや、写真撮る?」となり・・・
ケーキセットの画像はありません(^^;
なかなかのボリュームで食べきれる?と思いましたが、母もオットさんも別腹でした。

17時にイルミネーションが点灯。

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キラキラ・・・
音楽に合わせて光の調子が変わるんです。
それをね、動画に撮ったんですが・・・ここにアップするのはまた来年です。

この通りを楽しんだあと、御堂筋沿いで待っててくれたオットさんと合流。
愛車マーチ号の暖かい車内からの鑑賞です。

御堂筋がキラキラです。

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青のゾーンから・・・

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白のゾーンへ。

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心斎橋あたりから淡いピンクに。

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少しづつパープルも交じり始めます。

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終点の難波はパープル! 正面は高島屋です。

ここを走ったんですよねー。
楽しかったなぁ、大阪マラソン110.png

御堂筋イルミネーションは年明けまで続きます。
また来年も来たいなぁ。

それではみなさま、楽しいクリスマスイブを~~(^^)/


ご訪問ありがとうございました。


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# by hatopoh | 2017-12-24 17:22 | 日常 | Comments(4)

昨夜は大阪は中之島と御堂筋のイルミネーションを見に行きました。
母の希望でしたから、こりゃ外せないイベントでして・・。
しかしその前にずーーっとほったらかしの陶芸展の作品をご紹介しますね。

大阪マラソン直前の23日にかつて通っていた陶芸クラブで開催された生徒展です。
一年間の作品の中から数点を出展します。「何を出すん?」と生徒同士で悩んだもんです。

今はカフェも併設された教室、まず目に飛び込んできたのは、

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こ、こんなん作るんやね。ユニーク! 作陶歴が長いヒトだと思います。
器を作り続けるとたまにこういうのん、やりたくなるんですね、きっと。それにしてもよく出来てて、こわい( ゚Д゚)

かわいい絵付けの作品もたくさん。

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ええなぁ。

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飴釉ですかね、凹凸を生かした線がいいなぁ。

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子供が描いたような絵。かわいっ!
絵を彫ったところに白泥を塗ってからふき取って、線を残すって手法かと。

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福、招いてます! 横目がお茶目。うしろの七福神のお皿も上手やなぁ。右のお皿はかぐや姫?

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これは歌麿の写し? 何を活けるのかな。

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来年は戌年ですね。ワンコってこんな風に横座りしてますね。よく観察してはります。
めっちゃかわいい。好き♡♡

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師匠はやっぱりプロ! シンプルな形に釉薬の流れをうまく生かした文様。
緑釉ですね、たぶん。きれいに流れてます。

その脇には息子さんの作品が。

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お寿司だって。食いしん坊やなぁ!(^^)! お寿司に見えへんよ。

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最後はやっぱり「メリークリスマス!」

創造力の結集した楽しい生徒展でした。
印象に残った数点だけアップしましたが、おお~!という作品はほかにもたくさんありました。

さて今年もあと2週間です。
今日はオフの月曜日、LSDと年賀状準備にお片付け・・・頑張りまーす( `ー´)ノ



ご訪問ありがとうございました。


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# by hatopoh | 2017-12-18 08:35 | 作陶 | Comments(6)